Hoe herken je of je heuppijn afkomstig is van spierspanning of van een gewrichtsprobleem?
Heuppijn komt grofweg uit twee richtingen: de spieren en omliggende structuren, of het gewricht zelf. Beide kunnen pijn veroorzaken, maar ze doen dat op een
Heuppijn komt grofweg uit twee richtingen: de spieren en omliggende structuren, of het gewricht zelf. Beide kunnen pijn veroorzaken, maar ze doen dat op een
Heupklachten sluipen er vaak in. Niet tijdens een sportmoment, maar gewoon thuis of op het werk. Bij het opstaan uit een stoel, tijdens het boodschappen
Je traint regelmatig en merkt dat je heup steeds vaker protesteert. Na een hardloopsessie voel je een zeurende pijn aan de zijkant. Of je heup
Je heup doet pijn, maar je traint toch door. Misschien vertrouw je op de gedachte dat het vanzelf overgaat. Of je wilt je schema niet
Je knie doet pijn. Maar wanneer is dat een blessure die je snel aanpakt, en wanneer is het iets dat al langer sluimert? Veel mensen
Je hebt het een paar weken aangekeken. Misschien een maand, misschien langer. De schouder deed pijn, maar je dacht dat het vanzelf wel over zou
Veel mensen met schouderklachten kennen het: je volgt oefentherapie, de pijn neemt af, maar zodra je de arm weer belast tijdens sport, werk of een
De heup en de knie zijn via spieren, pezen en zenuwen nauw met elkaar verbonden. Een probleem in de heup verstoort de balans in het
De pijn begon als een vermoeid gevoel na een drukke periode op het werk. Je dacht dat het wel zou zakken met wat rust. Maar
Heuppijn is niet altijd heuppijn. Dat klinkt tegenstrijdig, maar het klopt. De pijn die je in of rond je heup voelt, kan uit heel verschillende